大阪でFM補完放送開始

最近は
ダイエットも兼ねてランニングする機会が増えて
ランニングのお供はもっぱら音楽でした。
スマートフォンに入った音楽を気分に合わせて聴いていましたが
最近はラジオになりました。
ＡＭ放送は音が悪くて聴きづらい

スマートフォンアプリで聴くと多重放送なんですね。

ラジオを聴きだすと色々な情報が入りゆっくり走るには心地よくてすっかりお気に入り

年を重ねたのでしょうか(笑)

24ヶ月点検（備忘録）

新車購入後の二年目(24ヶ月）点検へ行ってきました。
既にDMが届いていて（有料一年点検）のご案内 （確かメンテナンスパックに入っているはずだが・・・）

車ネタではありませんが

膝を痛めてから　運動を控えていましたが
先月から軽くジョギングを始めました。
約3週間走ってみて　新たにランニングシューズを購入してみました。

ネックレスト試運転と梅林園

先日　初めて　
ネックレストを購入してみました。

980円のお試し価格　内装のグレーで無地が気に入って購入
試運転も兼ね　ドライブに出かけてきました。
結果は
シートを寝かして運転される方は重宝されるかもしれませんが
自分には使い勝手が悪いようでした（汗）

ドライブ場所は近くの梅林園
平日にも関わらず　沢山の来園者好天で清々しい一日でした。

夜ドラ（仕事帰りのミチクサ）

先日のオフ会で写真の撮り方を教えた頂いてから

撮影方法も変えて練習に来ました。

仕事帰りの夜ドラ（南港～）

体重増加に伴い 仕事から帰ると　写真を撮ったり　PCを触る時間を減らして 体を動かすようにしてきて　少し持久力も戻ったような気がします。 少しだけ仕事を済ませて　
近場へ写真を撮ってきました。

夜ドラ（高砂リベンジ）

2月に入り少々慌ただしく？
昨年から比べると体重が10Kg近く増加　ダイエット活動がメインとなっております。

カメラを担ぐ機会も激減　休みを利用して　ダイエットをを兼ねて早朝から走ってきました。
昼の工場風景を見ると久々の夜カメラを担いで写真を撮ってきました。